科普患教

暑假一到，，不少家长带着孩子去检查视力
，，拿到“近视50度”的诊断单时，，，总会陷入纠结
：

“度数这么低，
，用不用戴眼镜？？”

“听说戴了眼镜，，，，度数会越戴越高，
，
，，是不是能拖就拖？？？”

“要不要配低一点度数的眼镜
？
？？”……

今天我们就来好好聊聊这个问题，
，，帮家长们理清思路。。

先搞清楚这50度是“真性近视”还是“假性近视”？？

很多家长不知道，，，
，近视也分“真假”——

真性近视：是眼球结构发生了改变（比如眼轴变长），
，属于不可逆的器质性变化，，需要科学干预。。。。

假性近视：不是真的近视，，而是长时间近距离用眼（比如刷题、、、看平板）导致睫状肌紧张痉挛，，视力暂时下降。。这种情况不需要配镜，，
，通过休息、、、、远眺、
、、减少用眼等方式
，，
，视力能慢慢恢复。。。。如果盲目配镜，，，反而可能让眼睛适应镜片，，变成真性近视。。。

划重点：真假近视靠普通验光是测不出来的！！！！必须到专业眼科医疗机构做散瞳验光——通过药物放松睫状肌
，，排除痉挛影响，
，，才能得到真实的度数。。家长别担心，，，散瞳对眼睛只有短暂的轻微刺激（比如暂时怕光
、
、看近模糊）
，，，一般6-8小时瞳孔能恢复正常，，，，没有副作用，，，，是儿童验光的“金标准”。。。

50度真性近视
，，到底配不配镜？
？？看这三种情况

如果散瞳后确诊是真性近视50度，
，
，，家长也别急着决定，，，先观察孩子的日常表现
：

暑假是近视管理黄金期，，，，做好这三件事比纠结配镜更重要

1. 把孩子“推”到户外去

每天保证2小时以上户外活动（zui好是上午10点前、、
、、下午4点后），，，，自然光照射能刺激视网膜分泌多巴胺，，抑制眼轴增长。。。。

2. 给用眼习惯装“双保险”

遵循「20-20-20」规则：每学习20分钟，，休息20秒，
，，，远眺20英尺（约6米）以放松眼睛。。

试试智能防控工具：目前有一些智能手段，
，，能帮家长管好孩子用眼习惯，，例如智能硬件设备干预，，，
，智能学习设备，，以及少儿视力管理智能眼镜。。。。

这类眼镜通过行为管理智能镜架“管好”孩子用眼行为，，
，，通过多区正向离焦镜片“管住”眼轴增长
，，，，以此双管齐下，，
，，帮助家长做好孩子近视管理!

3. 建立“屈光发育档案”
，，盯紧“眼轴”变化

建议暑假期间带孩子去专业的眼科医疗机构，，，建立屈光发育档案。。每3个月做一次视力检查，
，，，重点监测“眼轴长度”（真性近视的核心指标）：

正常情况下，，，，孩子眼轴每年增长不超过 0.2mm
；

如果增长过快，，，如近视度数每年上涨超50度（尤其12岁以下），，根据中华医学会眼科学分会眼视光学组编写的《近视管理白皮书(2025)》指出，
，家长们可在医生的专业指导下选择：

角膜塑形镜（OK镜）；

多焦点软性角膜接触镜；

近视防控框架眼镜等。。
。

除了以上3种防控手段，，还有多焦RGP等，，，接下来一张图带您对比这几种主要近视防控手段的特点:

家长容易踩的3个误区