全国近视防控宣传教育月 | 为孩子做好“四查一建档”，，，“视”不宜迟
2024年9月，，，，是第9个全国近视防控宣传教育月，，，，宣传主题是“有效减少近视发生，，，呵护孩子光明未来。。。”楚精灵医疗眼科提醒：科学防控近视，，，，除了增加孩子白天户外活动的时间外，，，，还要养成良好的用眼习惯。。如避免长时间近距离用眼，，，，保持正确的读写姿势，，防止在光线不足或过于强烈的环境下用眼，，，确保充足的睡眠以缓解眼部疲劳。。。此外，，作为孩子近视防控的“守门人”，，，家长一定要关注孩子近视发展四个阶段。。不管在哪个阶段，，都建议带孩子做对应的检查，，，，才能做好从“防”到“控”的全过程近视管理。。。。远视储备是眼睛的一种保护因素，，，它相当于一个缓冲区，，让孩子没那么快近视。。。如果在远视储备消耗快的情况下仍然存在过度用眼的习惯，，，，有可能会向近视发展。。总体来说，，，远视储备是不断减少的，，，但通常不是直线下降，，，每个孩子下降的速度不一样。。
真性近视一般是指轴性近视，，由于先天或后天因素使眼轴变长，，超过了正常数值，，，远处的平行光线入射眼球后，，其焦点落在了视网膜前，，，，无法清晰成像。。
假性近视是长时间用眼过度导致视疲劳、、、、睫状肌过度紧张，，，，形成的暂时性视物不清。。判断真假性近视主要的方法是睫状肌麻痹验光（散瞳验光）。。。。散瞳验光的实质是放松由于眼肌长时间的过度紧张而产生的疲劳，，，如果散瞳后验光没有度数，，那就是假性近视，，建议观察；如果有近视度数，，就是真性近视，，，建议配镜。。。。
高度近视的高危人群主要包括眼球发育异常、、、、高度近视家族史、、、长期不良用眼习惯的人群等。。。。高度近视具有较强的遗传性倾向，，，，当孩子父母患有高度近视时，，，，子女也非常容易患高度近视。。。。如果有歪头看书、、躺着看书、、、走路看书或者在光线太亮或太暗的情况下用眼，，，，也可能出现高度近视。。。。
当高度近视患者的眼轴不断变长，，，可能会使眼底发生一些改变。。如果发生黄斑中心凹出血、、视网膜下新生血管等，，，，就会影响视力，，也可能发生玻璃体液化、、、玻璃体后脱离、、、、视网膜周边格子样变化，，出现黄斑裂孔等，，，，继而导致视网膜脱离。。。另外，，，，高度近视发生白内障、、、、青光眼的风险也会显著增加。。。
建立“屈光发育档案”
楚精灵医疗眼科提醒：孩子从出生后眼睛各项功能逐步完善，，，特别是3岁以后，，其认知能力也更加完善，，，多数幼儿能配合学习辨认视力表。。。家长可定期带孩子去专业的眼科医疗机构做眼健康检查，，，，建立“儿童青少年屈光发育档案”，，，连续跟踪检查儿童眼球和身体的发育情况。。。
当存在近视化发展趋势时，，，相关检查指标将显示异常并及时发出预警，，，，可帮助家长提早发现问题，，采取措施，，，避免或延后近视的发生。。。。对已近视的儿童则采取措施减缓近视发展，，避免发展成为高度近视。。。。
