科普患教

新学期已开启，
，每天备课
、、批改作业、、
、、紧盯黑板与屏幕，
，
，眼镜起雾、、
、、下滑、
、
、、压鼻、、反光
，
，成了很多老师的日常困扰。。

想趁开学后工作节奏平稳，，做近视手术摘镜
，，
，，又担心影响上课、
、恢复太慢
、、用眼太累……这份近视手术摘镜指南，
，建议老师们收藏备用！！！！

一、、、术前必做准备

近视手术分为术前检查、、、手术、
、、术后复查三部分
，
，，，三项内容都至关重要，，
，，必不可少。。。

1、、、、术前检查：半天时间

术前检查能为手术提供准确数据，
，，在专业眼科医疗机构，，约有20多项严格的术前检查，，，，检查时间大约需要2个小时，，加上与医生沟通手术方案设计，
，
，需要半天时间。。。

2. 术前自我准备

• 提前1周规律作息，
  ，，，不熬夜
  、、、不感冒

• 不化眼妆
  、、
  、、不纹眉纹眼线，，保持眼部洁净

• 如有结膜炎、
  、
  、角膜炎、、
  、重度干眼等，，，先治疗再手术

• 安排亲友陪同前往，，，术后不可自行开车

• 提前协调好课表
  ，，术后前2天尽量少看近、、、、多休息

二、、、、手术怎么选？
？没有最好，，
，，只有最适合

全飞秒4.0、、
、全飞PRO、、、全光塑、
、ICL……这么多手术，，，怎么选？？不用纠结，，，记住一个原则：听医生的个性化建议，，不盲目追热门。。。

• 热爱运动（篮球、、、羽毛球等）、、追求恢复快、、切口小：更适合全飞秒
  ；

• 夜间看黑板、、开车多、、、瞳孔偏大、、
  、散光明显：可考虑个性化飞秒；

• 高度近视、、
  、、角膜偏薄，，，，不适合激光手术：ICL晶体植入更合适；

• 最终方案，，以完整检查后医生评估为准。。。

三
、、、术后护理关键：这3点一定要做好

1.科学用眼，，，保护视力遵循“20-20-20”原则：每近距离用眼20分钟
，，看20英尺（约6米）远处20秒
。。。。教学、、批改作业间隙多远眺，，
，避免长时间连续用眼。。

2.严格遵医嘱，，
，按时复查按时用药
、
、、、不擅自停药；术后1天、、1周、、
、1个月
、
、3个月、、6个月、、、、1年
，，，坚持定期复查。
。

3.高度近视人群
，，，记得每年查眼底
，，，
，600度以上高度近视，
，，，即便术后视力清晰
，
，，眼轴结构并未改变，，，仍建议每年检查一次眼底
，，早预防、、、早安心。
。。

四、、、其他老师们关心的问题，，一次说清

1. 手术痛不痛？？

术中会点表面麻醉眼药水，
，，全程基本无痛
。。。。可能会有轻微酸胀、、压迫感，，，
，都在可承受范围，，
，不用紧张
。。
。

2.术中需要做什么？？？？

• 眼睛盯住绿灯不动；

• 不挤眼、、不转头
  、、、不闭眼；

• 放松配合医生口令即可，，，过程很快。。。

3. 会不会影响上课？
？？？要请假很久吗
？？？

主流近视手术（激光类及晶体植入类等）第二天即可正常生活、、
、工作、、上课
。
。。非常适合老师的时间安排：周五手术，，，，周末恢复，
，周一正常上岗，，，
，不影响讲课
、、、、看学生、、
、批改作业，，，，只需控制连续用眼时长。。
。。

4. 天天近距离用眼
，，会不会反弹回退？？

老师近距离用眼虽多，，但只要注意：术后科学用眼，，，，按时用药、、、、规律复查，，，保持良好用眼习惯视力大多能长期稳定，
，，，不用过度担心反弹。。。。

撰文：屈慧莹

编辑：彭梦婷

视觉设计
：周梦宇

专业审核：陈茜

终审：李青霞