科普患教

新学期已开启，，，每天备课、、、批改作业、、
、紧盯黑板与屏幕，，眼镜起雾、、下滑、、压鼻、
、
、、反光，
，成了很多老师的日常困扰。
。
。

想趁开学后工作节奏平稳，，，做近视手术摘镜，，又担心影响上课
、、、恢复太慢、、、、用眼太累……这份近视手术摘镜指南，，建议老师们收藏备用！！！
！

一
、、术前必做准备

近视手术分为术前检查
、、、
、手术、、、术后复查三部分，，，三项内容都至关重要
，，，，必不可少。。。

1
、、、术前检查：半天时间

术前检查能为手术提供准确数据，，，在专业眼科医疗机构，，，约有20多项严格的术前检查，
，，，检查时间大约需要2个小时，
，，，加上与医生沟通手术方案设计，，，需要半天时间。。。。

2. 术前自我准备

• 提前1周规律作息，，不熬夜
  、、、不感冒

• 不化眼妆、、、
  、不纹眉纹眼线，，，，保持眼部洁净

• 如有结膜炎
  、
  、角膜炎、、
  、重度干眼等
  ，
  ，先治疗再手术

• 安排亲友陪同前往，，
  ，术后不可自行开车

• 提前协调好课表，，，
  ，术后前2天尽量少看近、、多休息

二、
、、手术怎么选？？
？没有最好，，，只有最适合

全飞秒4.0、、、全飞PRO、、、、全光塑
、、ICL……这么多手术
，，，，怎么选？？？？不用纠结，，记住一个原则：听医生的个性化建议，
，，，不盲目追热门。。。

• 热爱运动（篮球、、、羽毛球等）、、、追求恢复快、、
  、、切口小：更适合全飞秒；

• 夜间看黑板
  、、开车多、、、、瞳孔偏大、、、散光明显：可考虑个性化飞秒；

• 高度近视、、
  、、角膜偏薄
  ，，，，不适合激光手术：ICL晶体植入更合适
  ；

• 最终方案，，，，以完整检查后医生评估为准。。。

三、、术后护理关键：这3点一定要做好

1.科学用眼，
，，保护视力遵循“20-20-20”原则：每近距离用眼20分钟，，
，看20英尺（约6米）远处20秒。。。。教学、、
、
、批改作业间隙多远眺，，避免长时间连续用眼
。。。。

2.严格遵医嘱，，按时复查按时用药
、、不擅自停药；术后1天、、1周、、、1个月、、、3个月、、
、6个月、
、1年
，，，坚持定期复查
。。。。

3.高度近视人群
，，记得每年查眼底
，，，600度以上高度近视，，即便术后视力清晰，，，，眼轴结构并未改变，，，，仍建议每年检查一次眼底，，
，，早预防、、早安心。。。。

四、、其他老师们关心的问题，，一次说清

1. 手术痛不痛？？

术中会点表面麻醉眼药水，，，，全程基本无痛。。可能会有轻微酸胀、、压迫感，
，
，都在可承受范围，
，不用紧张。
。。。

2.术中需要做什么？
？

• 眼睛盯住绿灯不动；

• 不挤眼、
  、、、不转头、、、不闭眼；

• 放松配合医生口令即可
  ，，过程很快
  。
  。。。

3. 会不会影响上课？？？要请假很久吗？？？

主流近视手术（激光类及晶体植入类等）第二天即可正常生活、、、
、工作、
、上课。。。。非常适合老师的时间安排
：周五手术
，，，周末恢复，，
，周一正常上岗，，不影响讲课
、、看学生
、、、批改作业，，，只需控制连续用眼时长。。。

4. 天天近距离用眼，，会不会反弹回退？？？

老师近距离用眼虽多，，但只要注意：术后科学用眼
，，，按时用药、、规律复查，，保持良好用眼习惯视力大多能长期稳定
，
，，
，不用过度担心反弹。。。

撰文
：屈慧莹

编辑：彭梦婷

视觉设计
：周梦宇

专业审核：陈茜

终审
：李青霞