科普患教

近期全国流感进入“爆发期”，，据中国疾控中心发布
，，，
，甲型H3N2亚型流感病毒占比超95%，，，，预计12月上中旬将迎来感染高峰【1】。。
。。

咳嗽
、、、、发烧、、、肌肉酸痛成了大家关注的焦点，，，但很多人没意识到——流感病毒还会“攻击”眼睛，，今天就带你摸清流感与眼睛的关系
，，教你如何科学护眼。。。。

流感引发4类眼部不适，，
，，快自查中招了吗？？

这些症状多与病毒的传播特性相关，
，老人、、、、孩子等免疫力较弱人群更易“中招”：

1. 病毒性结膜炎（俗称“红眼病”）

作为今年流感季常见的眼部症状，
，，病毒可通过手-眼接触直接感染结膜。。

典型表现：眼睛发红充血
、、干涩发痒，，，伴有透明水样分泌物，
，常双眼同时受累，，部分人晨起会因分泌物粘连难以睁眼
。。。。

高发场景：孩子摸完门把手、
、、、玩具后揉眼
，，
，老人用沾了病毒的手调整老花镜
，，，
，都可能让病毒“趁虚而入”，，病毒在物体表面可存活2-3天。。。。

2. 眼睛干涩
、
、、疲劳感

主要因流感发烧导致身体脱水，
，泪液分泌减少，
，，加上患病期间如果持续长时间看电子设备、、、眨眼频率降低也会加重不适感
。
。。。

3. 眼痛、
、、眼眶周围酸痛

这是流感引发的全身肌肉酸痛在眼部的延伸，，转动眼球时疼痛会加重，，
，
，眼眶后方可能出现胀痛感。
。。与病毒引发的全身炎症反应相关
，，通常随退烧
、、肌肉酸痛缓解而改善。
。。。

4. 畏光（对光敏感）

常和发烧、
、头痛一起出现，
，在正常光线环境下就觉得刺眼
，，，，总想闭眼或待在暗处。。。
。如果同时合并结膜炎，，畏光会更明显
，，孩子可能会哭闹着拒绝见光。。
。

4种不适症状对症处理方式——

4类危险眼病，，
，，警惕流感后的“隐形伤害”

流感病毒感染后
，，身体免疫力下降，，，，可能诱发或加重以下眼病
，，千万别忽视：

1. 角膜炎

病毒或继发细菌侵袭角膜，
，属于较严重的并发症，，，，可能影响视力甚至导致角膜穿孔
。。

症状：视力突然模糊、、眼睛剧烈疼痛、、、畏光流泪加剧
，
，黑眼球出现白色斑点。。

2. 视神经炎

极为罕见但凶险，，，流感病毒可能触发免疫系统攻击视神经，，
，表现为单眼或双眼视力骤降、、、眼球转动时剧痛，，
，，属于急症
，，，，若出现相关症状，，，需及时就诊。。。

3. 继发性细菌感染

病毒感染后眼部抵抗力下降，，易继发细菌入侵，，此时分泌物会变为黄绿色粘稠脓液
，，需及时治疗。。

4.易与流感症状混淆的急性青光眼

中老年人群需特别警惕，，其发作时的头痛
、、恶心、、视力模糊等症状易与流感症状混淆，，
，从而导致延误治疗，
，，
，可能有失明风险。。

4大妙招，
，，，流感季科学护眼

✅ 双重防护不松懈

出门戴口罩的同时，，，，勤洗手是核心！！！！重点清洁指尖
、、、指缝，，，，揉搓时间不少于30秒，，
，洗完用干净纸巾擦干，，
，，别用袖口蹭手——避免手上的病毒接触眼睛
。。

✅ 避免风险行为

流感期间务必停戴隐形眼镜
、、、OK镜，，，
，防止镜片成为病毒“温床”；痊愈后建议观察1周，，确认眼部无不适再恢复配戴。。。
。

✅ 家庭隔离要做好

家中有流感患者时，，
，，毛巾、
、、脸盆需单独使用，，，定期消毒枕头、、、眼镜等直接接触眼部的物品，，避免交叉感染
。。

✅ 减少病毒传播途径

咳嗽、、打喷嚏时转头捂嘴，，，别让飞沫直接溅入他人眼内
；擤鼻涕时按住单侧鼻孔轻柔发力，，，，防止带菌分泌物挤入鼻泪管，，，引发眼部感染
。
。。

5个警示信号，，，，出现立即就医
！！！

出现以下任何一种情况，，，，务必尽快前往眼科就诊，，，，尤其是感染期间或康复后1周内：

• 视力明显下降、
  、
  、视物模糊或出现“虹视”（看灯光有彩色光圈）；

• 眼睛剧烈疼痛，，，而非普通酸痛，
  ，，，甚至影响休息；

• 眼部分泌物变为黄绿色粘稠脓液
  ，
  ，，
  ，或分泌物量突然增多；

• 畏光严重到无法睁眼，，或伴随大量流泪；

• 眼睛红肿加剧、
  、、睁眼困难，，，或出现头痛+视力模糊+恶心呕吐三重症状。。。。

数据来源：

【1】央广网：《未来6—8周流感防控不能放松 流感发展zui新趋势→》

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1850409028161210079&wfr=spider&for=pc