科普患教

近期全国流感进入“爆发期”，
，据中国疾控中心发布
，，，甲型H3N2亚型流感病毒占比超95%，，预计12月上中旬将迎来感染高峰【1】。
。。

咳嗽、、发烧、、、
、肌肉酸痛成了大家关注的焦点，，，，但很多人没意识到——流感病毒还会“攻击”眼睛，，
，
，今天就带你摸清流感与眼睛的关系，，，教你如何科学护眼。。。

流感引发4类眼部不适，，，，快自查中招了吗？
？？

这些症状多与病毒的传播特性相关，
，老人、、、、孩子等免疫力较弱人群更易“中招”：

1. 病毒性结膜炎（俗称“红眼病”）

作为今年流感季常见的眼部症状
，，，，病毒可通过手-眼接触直接感染结膜。。。。

典型表现：眼睛发红充血、、、、干涩发痒，
，
，
，伴有透明水样分泌物，
，，，常双眼同时受累，
，部分人晨起会因分泌物粘连难以睁眼。。

高发场景：孩子摸完门把手
、、、、玩具后揉眼，，，，老人用沾了病毒的手调整老花镜，，都可能让病毒“趁虚而入”，，病毒在物体表面可存活2-3天。。

2. 眼睛干涩、、、疲劳感

主要因流感发烧导致身体脱水，，泪液分泌减少，，加上患病期间如果持续长时间看电子设备、、
、、眨眼频率降低也会加重不适感。
。

3. 眼痛、
、眼眶周围酸痛

这是流感引发的全身肌肉酸痛在眼部的延伸
，
，，转动眼球时疼痛会加重
，
，，眼眶后方可能出现胀痛感
。。。与病毒引发的全身炎症反应相关，，，通常随退烧、、肌肉酸痛缓解而改善。。。

4. 畏光（对光敏感）

常和发烧、、、头痛一起出现，，
，在正常光线环境下就觉得刺眼，
，总想闭眼或待在暗处。
。。如果同时合并结膜炎，，畏光会更明显，
，孩子可能会哭闹着拒绝见光。
。

4种不适症状对症处理方式——

4类危险眼病，，，
，警惕流感后的“隐形伤害”

流感病毒感染后
，，身体免疫力下降，，，，可能诱发或加重以下眼病，，，千万别忽视：

1. 角膜炎

病毒或继发细菌侵袭角膜
，，属于较严重的并发症，，，，可能影响视力甚至导致角膜穿孔。。。。

症状：视力突然模糊、、眼睛剧烈疼痛、
、、、畏光流泪加剧，，，
，黑眼球出现白色斑点。。

2. 视神经炎

极为罕见但凶险，，，，流感病毒可能触发免疫系统攻击视神经
，
，，表现为单眼或双眼视力骤降、
、、眼球转动时剧痛，，属于急症，，若出现相关症状，，
，需及时就诊。。

3. 继发性细菌感染

病毒感染后眼部抵抗力下降，，，，易继发细菌入侵
，，此时分泌物会变为黄绿色粘稠脓液，，，，需及时治疗。。

4.易与流感症状混淆的急性青光眼

中老年人群需特别警惕，
，其发作时的头痛、、恶心、、、、视力模糊等症状易与流感症状混淆，，，从而导致延误治疗，，可能有失明风险。
。

4大妙招
，，，，流感季科学护眼

✅ 双重防护不松懈

出门戴口罩的同时，，，勤洗手是核心！！重点清洁指尖、
、、指缝
，，，揉搓时间不少于30秒，
，洗完用干净纸巾擦干，，别用袖口蹭手——避免手上的病毒接触眼睛。
。。
。

✅ 避免风险行为

流感期间务必停戴隐形眼镜、、OK镜
，，，，防止镜片成为病毒“温床”；痊愈后建议观察1周，
，，
，确认眼部无不适再恢复配戴。。

✅ 家庭隔离要做好

家中有流感患者时，
，，，毛巾、
、脸盆需单独使用，
，，，定期消毒枕头、、眼镜等直接接触眼部的物品，，
，避免交叉感染。。。。

✅ 减少病毒传播途径

咳嗽、、、打喷嚏时转头捂嘴，，别让飞沫直接溅入他人眼内
；擤鼻涕时按住单侧鼻孔轻柔发力，，防止带菌分泌物挤入鼻泪管，，引发眼部感染。。

5个警示信号，
，，，出现立即就医
！
！！

出现以下任何一种情况，，
，务必尽快前往眼科就诊，
，，，尤其是感染期间或康复后1周内
：

• 视力明显下降
  、
  、视物模糊或出现“虹视”（看灯光有彩色光圈）；

• 眼睛剧烈疼痛，，
  ，，而非普通酸痛，，甚至影响休息
  ；

• 眼部分泌物变为黄绿色粘稠脓液，
  ，，或分泌物量突然增多
  ；

• 畏光严重到无法睁眼，，，，或伴随大量流泪；

• 眼睛红肿加剧、、、睁眼困难，
  ，
  ，或出现头痛+视力模糊+恶心呕吐三重症状。。。

数据来源：

【1】央广网
：《未来6—8周流感防控不能放松 流感发展zui新趋势→》

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1850409028161210079&wfr=spider&for=pc