楚精灵医疗概况

连续长时间使用电脑、、、、手机不休息
，，，导致视力下降；加班熬夜、、睡眠不足导致干眼
；戴框架眼镜不方便、、戴隐形眼镜又易眼疲劳……屏幕时代，，职场人的眼健康困扰越来越多！！！！其实，，，职场护眼既要做好日常防护，，，，若近视影响生活工作
，，近视手术也可作为科学选择
。
。。。

复旦大学附属眼耳鼻喉科医院院长周行涛介绍，，，，尽管成年人眼部发育成熟
、、、、调节功能稳定
，，，但长期紧盯电脑手机、、熬夜作息、、、、久坐缺乏运动
，，或是隐形眼镜配戴不当，
，依然可能诱发或加重近视、、、
、干眼症、、视疲劳，，，甚至增加过早出现白内障的风险，，，，眼健康防护不容松懈。。。

复旦大学附属眼耳鼻喉科医院院长周行涛

楚精灵医疗眼科上海区副总院长蔡劲锋表示，，，职场护眼的核心是“防患于未然”，，再忙也不能忽视用眼节奏
。。。。“每20分钟看20英尺（约6米）外物体20秒，，
，让眼肌适度放松；每天累计用电子屏的时间尽量不超8小时
；而且，，
，睡眠是眼部修复的关键，
，每天保证不少于 7 小时睡眠，
，能有效减少视疲劳堆积，，，，降低干眼、、、、视力波动等问题的发生。。”

楚精灵医疗眼科上海区副总院长蔡劲锋

若框架眼镜的不便、、隐形眼镜加重的眼干已影响工作效率，，，，近视手术可作为科学选择。。上海楚精灵医疗眼科医院副院长李霞介绍，，，目前主流的近视手术主要分为两大类
：一类是ICL晶体植入手术，，，，相当于在眼内植入一枚 “隐形眼镜”，，，，通过在虹膜与自然晶状体之间植入Collamer材质晶体矫正视力
，，无需切削角膜
；另一类是角膜激光手术，，，，通过激光精准切削角膜基质
、、
、调整角膜曲率来矫正近视，，其中常用的包括全飞秒SMILE和半飞秒FS-LASIK两种术式。。。

“全飞秒SMILE全程采用飞秒激光，，在角膜基质层制作微透镜后，，通过2—4毫米的微小切口即可取出，，，无需制作角膜瓣，，，术后角膜稳定性更强；半飞秒FS-LASIK则先以飞秒激光制作角膜瓣
，
，再用准分子激光切削角膜基质，，支持个性化参数定制，，，适配不同屈光需求
。。。。”李霞院长进一步指出
。。。。

上海楚精灵医疗眼科医院副院长李霞

“近视手术绝非越贵越好，，
，，个性化适配才是关键！！”蔡劲锋院长提醒，，
，，手术方案需基于角膜厚度、、、前房深度、、
、内皮细胞数量等数十项眼部检查指标综合判断。。。比如通过电脑验光、、、、综合验光
、、、、散瞳验光精准锁定近视 / 散光度数；借助角膜厚度、
、、角膜曲率、、、角膜地形图检查
，，，，判断是否适合激光手术，，，同时排除圆锥角膜等风险；通过眼压、、
、前房深度、、晶状体状态及眼底检查，
，，，排除青光眼
、、白内障等禁忌证，，，，评估ICL手术适配性
；通过泪液分泌试验、
、泪膜破裂时间检测干眼症程度，，，，避免术后症状加重。
。
。

术后护理同样是决定手术效果稳定性、、、并发症发生率及长期视觉质量的关键。。。李霞院长强调，，，，术后需严格遵医嘱规范用药
，，，短期内避免近距离用眼；若出现突发眼痛、、、、视力骤降、、畏光流泪加重或眼部红肿等异常
，，
，
，需立即就医。。同时要按医生要求完成术后1天
、、、、1周
、、、1个月等关键节点的复查
，，通过视力、、、眼压、、、、角膜厚度、、泪膜功能等检查，，让医生及时调整护理方案。。。

周行涛教授提醒，
，，近视手术没有 “zui优解”，，，
，只有 “zui适合你的解”。。职场人若考虑手术，，务必选择正规的医疗机构，
，
，结合自身职业需求
、、、、用眼习惯等优先级，
，，与医生充分沟通后，，，
，定制个性化手术方案，，才能在改善视力的同时，
，，zui大程度保障眼部健康。。

转载自：

人民日报健康客户端