科普患教

随着全国多地高温天频上热搜
，
，，我们来到了一年zui热时节。。
。。如何让我们的眼睛安然度“夏”呢？
？需做好以下“三防”！！！！

防白内障

三伏天到了，，，人们外出时都会给皮肤做好防晒。。
。但是，
，，你给眼睛防晒了吗？？？据世界卫生组织发布的一项数据显示，，，，全世界有超过200万例白内障病例可能是由长期阳光暴晒所致【1】
。。。

所以，，，对于一些有基础眼病的老年人、
、
、白内障患者，，，青少年儿童，，一定要做好眼部防晒。
。
。。

预防小贴士：

1.尽量避免长时间待在强光下
；

2.出门佩戴能防御紫外线的太阳镜
；

3.若出现不适症状，，，，尽快就医
。
。
。。

防红眼病

三伏天，
，，游泳池成了大家避暑娱乐的好去处，
，，，大家在享受了清凉的同时也别忘了注意预防红眼病的发生
。。

泳池里含有病菌和消毒剂，，虽已经过消毒，，
，
，但仍会还有细菌及病毒的存在，，，，如果不慎进入眼睛就会引起红眼病。。红眼病是急性细菌性或病毒性结膜炎
，
，，是一种传染性极强的急性传染病。
。。。

预防小贴士
：

1.做好个人清洁，，，，自带泳衣泳裤及毛巾;

2.游泳时忌戴隐形眼镜
；

3.尽量避免用手揉眼；

4.出现眼红眼痒分泌物增多等症状
，，及时就医；

5.红眼病发生后注意卫生和隔离。。
。

防干眼症

炎炎烈日，，
，，唯有空调续命。。但是空调吹久了很容易出现眼红、
、、、眼干、、、眼痒，，甚至出现畏光、、、、流泪
、、视物模糊等症状
，
，
，，此时可能就得了“空调眼病”——干眼症。。干眼症不仅是成年人会得，，
，儿童青少年也可能患上
！
！！

预防小贴士：

多眨眼，，，眨眼操请跟着做起来！！

让我们一起保护好自己的眼睛

快乐健康地度过这个盛夏吧！！
！！

数据来源：

1
、、新华网：白内障竟能“晒”出来 夏日出行也要给眼睛“打伞”https://baijiahao.baidu.com/s?id=1705755250908547511&wfr=spider&for=pc